有些人喝咖啡會心悸或睡不著, 有些人茶喝多了也會有睡不著, 都是咖啡因惹的禍! 
看下表就知道:
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普洱茶減肥方案
    用普洱茶減肥，每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠，保持一天喝1.5公升以上。

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 正確喝普洱茶可改善睡眠

    眾所周知，失眠者不宜喝茶，但是[痰熱內擾型]失眠者喝普洱茶反而有助於睡眠。

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普洱茶的功效，早在《本草綱目》中有記載，

中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。

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七子級餅茶與茶磚、沱茶、散茶(1970~1995)

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普洱半月遊　也作品茶人(六 )

作者﹕高悠悠

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普洱半月遊　也作品茶人(五)

作者﹕高悠悠

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普洱半月遊　也作品茶人(四)

作者﹕高悠悠

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普洱半月遊　也作品茶人(三)

作者﹕高悠悠

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普洱半月遊　也做品茶人(二)

作者﹕高悠悠

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