- Jan 30 Mon 2012 21:34
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各種茶類咖啡因的含量比較
- Jan 30 Mon 2012 21:08
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普洱茶減肥方案
普洱茶減肥方案
用普洱茶減肥，每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠，保持一天喝1.5公升以上。
可以依照以下普洱茶減肥方法試一個月：
早餐：
1．起床后，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用;
2．正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250cc的鮮乳，餐中飲用。口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
午餐：
1．大約6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分鐘，飯前喝;
2．午飯正常食量;
3．飯后半小時，以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，飲用;口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
晚餐：
1．與平時飯量一致;
2．飯后半小時，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分鐘，飲用;
3．晚間可以300cc沸水沖泡。
注意事項：
1．一日三餐要定量、準時，禁用宵夜。
2．喝普洱茶后會較快感到饑餓，切勿因此增加食量，饑餓時可喝普洱茶。
3．普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等，調劑口味，美容養顏，還可加哈蜜瓜等水果，飲來別有風味。
4．堅持適量運動，有益身心健康。
用普洱茶減肥，每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠，保持一天喝1.5公升以上。
可以依照以下普洱茶減肥方法試一個月：
早餐：
1．起床后，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用;
2．正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250cc的鮮乳，餐中飲用。口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
午餐：
1．大約6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分鐘，飯前喝;
2．午飯正常食量;
3．飯后半小時，以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，飲用;口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
晚餐：
1．與平時飯量一致;
2．飯后半小時，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分鐘，飲用;
3．晚間可以300cc沸水沖泡。
注意事項：
1．一日三餐要定量、準時，禁用宵夜。
2．喝普洱茶后會較快感到饑餓，切勿因此增加食量，饑餓時可喝普洱茶。
3．普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等，調劑口味，美容養顏，還可加哈蜜瓜等水果，飲來別有風味。
4．堅持適量運動，有益身心健康。
- Jan 30 Mon 2012 20:46
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正確喝普洱茶可改善睡眠
- Jan 28 Sat 2012 06:59
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普洱茶的功效
普洱茶的功效，早在《本草綱目》中有記載，
中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。
又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程，其生茶具有祛風解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。
中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。
又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程，其生茶具有祛風解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。
- Nov 20 Sun 2011 13:47
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七子級餅茶與茶磚、沱茶、散茶(1970~1995)
七子級餅茶與茶磚、沱茶、散茶(1970~1995)
1970年之後，進入七子級餅茶的時代，為什麼叫七子餅？ 一則是以竹葉包裝，一筒含七片餅茶，另一則七這個數字有多子多孫多福氣的意思。
- Nov 18 Fri 2011 18:16
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普洱半月遊 也作品茶人(六 )
普洱半月遊 也作品茶人(六 )
作者﹕高悠悠
(網路圖片)
坐在大廳古色古香的樹板茶桌、樹根茶凳上品過幾泡茶後，這位茶廠的李老闆帶領我們，在這個占地近一千平方米的茶廳裏參觀那些茶。李老闆介紹，他從二十幾歲工作後就一直做普洱茶。
這麼多年沉浸在普洱茶的製作和文化中，對普洱茶的特性基本是瞭若指掌。這些茶都是他親自下鄉看好的茶樹，再到他的廠裏由經驗豐富的技師加工而成，可以說都是好茶中的好茶。
幾塊看上去灰黑色，奇形怪狀的茶放在地上，標籤上卻標價八十多萬，這讓我吃了一驚，不知道為什麼這麼貴。
老闆介紹，這些茶已經有八十多年的歷史，是馬背上鞍茶，看起來像馬鞍的形狀。普洱茶的價值，一般情況下會隨著它的收藏時間而增值，所以會這麼貴。
我一陣激動，心裏想如果能品嘗一下，我的品茶功力豈不突飛猛進？「可不可以品嘗一下？」我不好意思的問道。
老闆笑了，說：「普洱茶一般儲藏超過一定的年份，飲用和品嘗的功用就差了，口感並不好，反而是具有收藏的價值，彰顯的是收藏者的文化底蘊。這種八十多年的茶，早已陳化，喝起來可能非常難喝了。」我恍然大悟，原來普洱茶並不是時間越久越好，超過一定年限，飲用的價值就降低了。
看著大廳中許多柱形的、方形的、牌形的茶都披紅掛彩，上面均有一個紙牌，或寫著某某某已於某年某月某日購買，或寫著某某公司開業紀念、周年紀念等等，標價不菲，單單門口的大柱形茶，一個就標價上百萬，令人驚奇。
隨著李老闆的介紹，我才明白，這是李老闆的獨特經營方法。原來這些茶都已經被賣出去了，但買主並不將茶運走，還放在這裏，李老闆免費幫買主儲藏，隨著儲藏時間的增長，茶自然會升值。如果有新的買主願意買，李老闆就幫原買主代賣出去，差價就是原買主的。除此之外，李老闆還承諾，如果原買主賣不出去，或者缺錢，李老闆還可以再回購。
正是這種經營方法，顯見李老闆的經營有方。二零零八年後普洱茶市道並不好，而他的公司照樣經營火紅，根本不慮資金問題，個人更是身家不斷增長。對於他的許多代理商，李老闆則免費供貨，賣出去你就賺，賣不出去貨還是李老闆的，所以他的「龍園號」在雲南擴展了不少分店。
離開李老闆的廠子，我也快要離開普洱了，在飛奔的車上，我幾乎動了要經營普洱茶的念頭。也許喝的多了，聽得多了，沉浸在這種文化中多了，不知不覺中，人也和普洱茶越來越親近了。@*
- Nov 18 Fri 2011 18:13
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普洱半月遊 也作品茶人(五)
- Nov 18 Fri 2011 18:02
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普洱半月遊 也作品茶人(四)
- Nov 18 Fri 2011 17:53
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普洱半月遊 也作品茶人(三)
- Nov 18 Fri 2011 17:31
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普洱半月遊 也做品茶人(二)
- Nov 18 Fri 2011 17:23
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普洱半月遊 也做品茶人(一)
